ZINE: FUEL (Oktober 2025)

Toen ik eind 2022 begon met sporten, duurde het niet lang voordat ik mijn dieet hierop ging aanpassen. Een beter dieet zou mijn sportprestaties immers positief beïnvloeden.

Daarom at ik vaste maaltijden, op vaste tijden, bestaande uit afgewogen hoeveelheden.

Deze zine omvat mijn dieet, uitgedrukt in voedingswaarden, tijdens een zogeheten bulkperiode.

SPECIFICATIES
Datum: Oktober 2025
Pagina’s: 82
Afmetingen: 105x148mm
Papier: Biotop 120gr
Binding: Gelijmd
Print: Digitaal
Credits: Robin Overschie